すべて コラーゲンの実際の効果は？デメリットはある？
コラーゲンは、人間の皮膚、骨、軟骨、靭帯、筋肉などの組織を構成するタンパク質の一種です。 コラーゲンには、以下のような効能があります。 美肌効果 コラーゲンは皮膚の弾力性を保ち、保湿効果を高めることで、シワやたるみの改善に役立ちます。また、...
2023-05
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すべて 水素で疲れが取れる！？スポーツ選手もご用達？
水素とは最も軽い元素のひとつであり、物質の一種であり、物体として扱われます 近年健康栄養素として話題の水素には、以下のような効能が報告されています。 抗酸化作用 水素は、体内の活性酸素を中和することで、細胞の酸化ストレスを減らし、老化や疾患...
すべて むくみ、冷え性の原因、今すぐできる対策はある？
むくみや冷え性の原因は、以下のようなものが考えられます。 【むくみの原因】 血液やリンパ液の循環不良 姿勢の悪さや運動不足 食生活の乱れや塩分の摂り過ぎ ストレスや睡眠不足 【冷え性の原因】 血液やリンパ液の循環不良 運動不足や筋力の低下 ...
すべて 美容女子は一台は持ってる！？超音波美顔器とは
超音波美顔器とは、高周波数の音波を利用して、肌の奥深くまで美容成分を浸透させる美容器具のことです。超音波は人間の耳では聞こえない高周波数の音波で、肌表面を通過し、肌の深部にまで届くことができます。 超音波美顔器には、以下のような効能がありま...
すべて 今更聞けないスーパーフードの効果って？
スーパーフードとは、栄養価が非常に高く、健康に良いとされる食品のことを指します。 スーパーフードには、以下のような効能があるとされています。 栄養素が豊富 スーパーフードには、ビタミンやミネラル、鉄分、抗酸化物質などが豊富に含まれています。...
すべて 自宅でできるマツエク！？利便性や危険性は？
自宅で髪の毛を染められるように、マツエクも今や専用のキッドを購入してご自身で行える時代になりました。 以下にメリット、注意点簡潔にまとめてみました。 安さと時間効率 自宅でマツエクを行うことには、専門のアイリストに依頼するよりも費用が抑えら...
すべて 今更聞けない除毛クリームってどんなもの？
除毛クリームは、ムダ毛を取り除くための化粧品の一種です。 以下に除毛クリームの特徴や効果、注意点などをまとめてみました。 【特徴】 塗るだけで簡単にムダ毛を取り除くことができる カミソリや毛抜きなどの器具を使わず、手軽に処理できる 軟膏状の...
すべて 体にミラクル！？青汁が本当にいい理由
青汁は、主に大麦若葉やケール、ほうれん草などの青色野菜を粉末状態にして混ぜたもので、健康食品として注目されています。 青汁には以下のような効能があります。 1.栄養補給 青汁に含まれる青色野菜には、ビタミンやミネラル、食物繊維、抗酸化物質な...
すべて 音楽が体に与える力って？ヒーリング編
みなさんヒーリングミュージックって聞いたことありますか？知ってる人も知らない人も今回はそんなヒーリングミュージックの特殊な効果についてまとめてみたので、頭の片隅に置いていただけたらと思います。 ヒーリングミュージックは、心身のリラックスやス...
すべて 治験て実際どうなの？リスクは？
よくちまたで高額バイトの治験をみみにしたことはありませんか？高額バイトって基本怪しくない？そんな悩みを抱えたことはあると思いますそこで今回は、そんな治験の知っておきたい知識をまとめましたので、参考にして頂けたらと思います！ 治験とは、医薬品...